名門辻村ゴルフ道場！｜ショートアイアンの精度アップなくして勝利なし！

上田桃子や吉田優利らツアー屈指のベストスインガーが絶対的な信頼を置くのがプロコーチ・辻村明志。
そして今日も辻村のコーチングのもと選手たちが鍛錬する場をBUZZ GOLFでは「名門辻村ゴルフ道場」と呼ぶ。
たのもー!!　潜入取材！　
辻村メソッドから上達術を学びます。

プロコーチ
辻村明志
つじむらはるゆき、1975 年生まれ、福岡県出身。江連忠に指導法を学び、王貞治を育てた荒川博氏に師事し、ゴルフ指導にも取り入れている。“チーム辻村”として上田桃子、吉田優利、松森彩夏らをサポートし数々の勝利に貢献。プロテスト合格を目指すアマチュア選手をサポートしている。

腕の動きは最小限に
身体の回旋は最大限に

──吉田優利プロがメジャー初優勝されました。飛距離、精度…　吉田プロのショットの原動力はどんな鍛錬で生まれるのですか？
辻村　ショット力の源は姿勢です。“強い姿勢”なくして、良質なセットアップ、そして再現力あるショットクオリティは実現できません。

──吉田プロのような強いアドレスをリアルに体感できる方法があると、アマチュアゴルファーもその必要性がリアルに理解できるのですが・・・。
辻村　私がコーチングの際に使用している「ジェリーエキスパンダー」が体感ツールとしてベストです。背中から両腕を結びつけるようにして装着。背筋をしっかり伸ばし、さらに身体と腕の同調感を高める矯正効果は強力で、選手たちも積極的に練習で取り入れています。

──具体的にどんな効果が期待できますか？
辻村　身体の回旋運動に対して、両腕の動きを最小限に制限できるのが最大のメリットです。とくにショートアイアンは、腕の動きが大きければ大きいほど精度が損なわれます。腕の動きは、あくまで身体の回旋運動と連動するべき。「ジェリーエキスパンダー」の矯正感はスイングに余計な動きを生まない“締まり感”を養えるのです。9番アイアンで、しこたま練習に取り組めばショットスキルが見違えますよ。

──トッププロのショット精度の核心が見えた感じがします。
辻村　この矯正感を自然に実践できると、身体の回旋運動がパワーの源となってヘッドの運動量を最大限にできるため、ドライバーの飛距離だってアップできます。パワーも精度も腕単独ではなく、身体の中心を動力源とすることが大切なのです。

身体の回旋運動主体として、コンパクトなスイングを目指そう。

「ジェリーエキスパンダー」を装着すれば、腕の動きを矯正できるため、スイングに“締まり感”、精度を生む。

注目！
スイングの動力源

押し相撲をすれば理解できますが、押してもブレない力は、身体のコアの強さそのモノです。その力は肘（脇）がしまった状態でしか生かすことができないのです。

クラブで重たいものを押すような動作をすれば、スイングの必要な力感が身体主体でなければならないことがわかる。

辻村コーチが推奨するスイング補助チューブ

ジェリーエキスパンダー
（ゴルトレ）
●価格／1650円

ジェリーエキスパンダーのご購入は
バズゴルフ
公式楽天ショップ

問い合わせ／朝日ゴルフ株式会社　TEL078-793-8440

スイングモデル＝六車日那乃さん
取材協力＝丸山ゴルフセンター