特集

プロコーチ吉田直樹の「ゴルフ下手にはワケがある！」第1回

2026.08.07

ボールが飛ばないと悩んでいるなら、その飛ばし方自体を勘違いしている恐れがあるとプロコーチの吉田直樹さんは警鐘を鳴らす。
多くのアマチュアゴルファーの特徴はトップにおいて、右肘を折りたたんでしまっていることだ。
クラブを強く、速く振りたい気持ちは十分わかる・・・
ただ、そんなに大きくクラブを振り上げていては逆に飛ばせない。
一番問題なのは“右肘の曲がり”。右肘が曲がれば左肘も曲がる・・・
「そんなにトップポジションのプロゴルファーって
誰一人としていらっしゃいませんよね？」（吉田）
プロとアマの決定的な違いが、ここにある。

撮影＝高橋淳司　取材協力＝LPスイングゴルフ　キンタ

　アマチュアゴルファーはトップポジションで、右腕が折れてしまっている方が、とにかく多い傾向にあります。クラブを強く振りたい、という意識が大きく振りかぶらせてしまうことが原因。右腕を折らなければ振りかぶれません。

　ただ右腕が折れてしまえば、伸びるしか動かせません。ダウンスイングで右腕が伸びることは、いわゆるキャストの動き（リリースが早い）になり、パワーを解放させてしまう。だから叩けないのです。

　多くのゴルファーが利き腕は右手なはず、だからこそ右腕のパワーをフルに使わなければ勿体ない。パワーを活かすためにはゴルフスイングを右腕主導で考え、トップポジションではワイド（セットアップ同様のやや腕が曲がった状態）にキープしておくことが大事。この条件を満たすことで、プロたちのような、右腕が曲がったままの強烈なインパクトを実現できるのです。